Sử dụng tảo mặt trời Spirulina như thế nào hiệu quả

su dung tao mat troi tang can

Làm thế nào để tăng cân khỏe đẹp là khát khao của những anh chàng, cô nàng có thân hình mỏng manh. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách sử dụng tảo mặt trời, bảo bối chắc chắn sẽ tăng cân hiệu quả, an toàn, giúp bạn có được thân hình cân đối, khỏe mạnh, giữ dáng và nâng cao chất lượng cuộc sống như mơ ước.

10 Giây mỗi ngày với cách sử dụng tảo mặt trời

Trước hết hãy chuẩn bị 1 lọ tảo mặt trời tăng cân Spirulina và 200 ml nước mỗi lần uống. Hãy uống tảo mặt trời tăng cân sau 3 bữa ăn chính từ 30-45 phút. Với hướng dẫn sử dụng tảo mặt trời sau đây:

  • 3 Ngày đầu: 2 viên/lần, 3 lần/ngày
  • 3 Ngày tiếp theo: 4 viên/lần, 3 lần/ngày
  • 6 tuần đầu: 6 viên tảo mặt trời spirulina/lần, 3 lần/ngày
  • 8 tuần cuối: 6 viên tảo mặt trời gold plus/ lần, 2 lần/ngày

Đối tượng sử dụng tảo mặt trời tăng cân

  • Người uống rượu bia hay dùng các chất kích thích
  • Người mắc các bệnh về đường tiêu hóa, tim mạch, tiểu đường, huyết áp
  • Người già, người mới ốm dậy cần bồi bổ sức khỏe
  • Trẻ em, thanh thiếu niên đang độ tuổi phát triển, phụ nữ mang thai, giúp phụ nữ có một cơ thể cân đối, đẹp da đẹp tóc
  • Người bị stress trong công việc
    Chú ý: Người chơi thể thao và uống rượu bia dùng gấp đôi người bình thường. Giúp duy trì cân nặng, khă năng sinh lý.
Cach su dung tao mat troi spirulina hieu qua

4 Lưu ý khi sử dụng tảo mặt trời

  1. Tẩy giun trước khi bắt đầu liệu trình uống tảo tăng cân
  2. Ăn uống sinh hoạt điều độ, không bỏ bữa sáng.
  3. Nên tập thể dục, thể thao mỗi ngày 15-30 phút
  4. Cần uống từ 1,5-2 lít nước mỗi ngày. Kiên trì và phải kiên trì uống đều đặn mỗi ngày sau bữa ăn chính.

Có thể bạn chưa biết: Nếu những người béo tìm đủ phương pháp như: nhịn ăn, tập luyện, uống thuốc giảm cân để mong giảm được vài kilogram thì người gầy cũng khổ sở không kém gì. Họ cũng đi tìm đủ các giải pháp để cải thiện cân nặng như: ăn uống, luyện tập TDTT, uống thuốc tăng cân, sữa tăng cân, ăn sâm, yến… Nhưng có rất nhiều người dù đã dùng đủ mọi phương pháp mà cân nặng vẫn không hề nhúc nhích. Vậy làm thế nào để người gầy có thể tăng cân an toàn, không giảm kí sau khi ngừng sử dụng. Vì nhiều khách hàng của Tridaitrang.com cứ thắc mắc rằng “tảo mặt trời có thực sự tốt như quảng cáo?

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc người gầy ăn hoài không béo, một trong những nguyên nhân chính là do cơ thể bị tích tụ nhiều độc tố nên việc hấp thu và tiêu hóa kém. Đồng thời hệ miễn dịch yếu dẫn đến tình trạng mệt mỏi, chán ăn. Chính vì vậy để cải thiện cân nặng không còn cách nào khác là song song với việc bổ sung dinh dưỡng toàn diện trong mỗi bữa ăn hàng ngày. Người gầy cần tăng cường bổ sung các chất chống oxi hóa để thanh lọc thải độc cho cơ thể, giúp tăng cường sức khỏe tổng thể, tăng khả năng hấp thụ và tiêu hóa thức ăn giúp tăng cân an toàn

Theo chuyên gia dinh dưỡng Ths.Bs Lê Thị Hải – Nguyên giám đốc trung tâm dinh dưỡng – Viện dinh dưỡng quốc gia chia sẻ:

  • Những thực phẩm giàu dinh dưỡng có nguồn gốc từ thực vật là sự lựa chọn thông minh giúp người gầy hấp thụ tối đa nguồn dinh dưỡng như: rau, củ, quả… Có thể bạn không ăn thêm 1 bát cơm nhưng 1 vài miếng trái cây chắc chắn không khó khăn gì, đặc biệt những loại trái cây giàu vitamin và chất khoáng như: chuối, bơ, dứa, táo, lê, nho, bưởi… Đặc biệt hơn nữa là những thực phẩm có nguồn gốc 100% từ tự nhiên, có hàm lượng dinh dưỡng vượt trội như tảo Spirulina rất tốt và an toàn (phải biết cách dùng tảo sao cho hiệu quả). Vì tảo Spirulina chứa hơn 100 chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể. Nó được ví như rau sạch và an toàn tuyệt đối. Dinh dưỡng trong tảo Spirulina ở dạng thực vật nên cơ thể rất dễ hấp thu, phù hợp cho những người chán ăn, kém hấp thu. Hơn nữa tảo Spirulina được tổ chức y tế thế giới (WHO) công nhận “Tảo spirulina là thực phẩm bảo vệ sức khỏe tốt nhất của loài người trong thể kỷ 21”.
  • Tổ chức IIMSAM (trực thuộc Liên Hợp Quốc) đã sử dụng tảo spirulina là thực phẩm giúp cho hơn 2 triệu trẻ em và người già ở các nước đang phát triển tăng cân và thoát khỏi nạn suy dinh dưỡng.

Tới đây bạn đã tìm được câu trả lời cho câu hỏi “tảo mặt trời có thực sự tốt như quảng cáo” chưa? Và hãy nhớ rằng: xinh đẹp và khỏe mạnh sẽ là ưu thế của bạn trong cuộc sống.

Xem ngay công dụng tảo mặt trời Spirulina tại đây

Hotline tư vấn/mua hàng: 0939 989 139

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *